Kävelymatto vai juoksumatto?
Kävelymatto, jota kutsutaan myös WalkingPadiksi, on matala ja kevyt laite työpöydän alle tai olohuoneeseen. Juoksumatto on isompi ja järeämpi. Tämä opas kertoo, mitä eroja niillä on ja kumpi sopii sinun käyttöösi.
Opas · Kaikki oppaat →
Erot rinnakkain
| Ominaisuus | Kävelymatto | Juoksumatto |
|---|---|---|
| Huippunopeus | tyypillisesti 6–8 km/h | 16–20 km/h |
| Kaiteet | Ei yleensä | Kyllä |
| Nousu | Harvoin | Usein sähköinen |
| Paino | noin 20–30 kg | 60–130 kg |
| Säilytys | Sängyn alle, seinää vasten | Taittuu pystyyn |
| Sopii | Kävely, työpöytä | Hölkkä ja juoksu |
Kävelymatto: arjen askelia lisää
Kävelymatto on matala ja kevyt, joten sen voi siirtää pois tieltä ja säilyttää sängyn alla. Se sopii työpöydän alle seisomapöydän kanssa tai rauhalliseen kävelyyn television ääressä. Juoksuun se ei sovellu: nopeus, alusta ja moottori on mitoitettu kävelyyn.
Välimuoto: taittuvat juoksumatot
Osa taittuvista juoksumatoista yhdistää molempien hyvät puolet. Esimerkiksi KingSmith WalkingPad X18 taittuu noin 30 cm paksuksi mutta yltää 18 km/h nopeuteen ja täysikokoiseen juoksualustaan. Tällainen malli sopii, jos haluat sekä kävellä että hölkätä mutta tilaa on vähän.
Katso mallit juoksumattovertailusta.
Kumpi sinulle?
- Kävelymatto, jos haluat lisätä päivän askelia kävellen ja säilyttää laitteen piilossa. Katso kävelymattovertailu.
- Juoksumatto, jos haluat hölkätä, juosta tai kävellä nousussa.
- Taittuva juoksumatto, jos tarvitset juoksumaton ominaisuudet mutta tila on rajallinen.
Jos työskentelet kotona, kokeile tunnin rauhallista kävelyä 3–4 km/h vauhdilla työpäivän aikana. Askelia kertyy yllättävän paljon ilman erillistä treeniaikaa.
Vertailussa kuusi kävelymattoa 300 eurosta kahvalliseen malliin.
Pieni totuus: Kävelymatolla voit kävellä 10 000 askelta palaveria karkuun. Palaveri tulee silti mukana.
Usein kysytyt kysymykset
Voiko kävelymatolla juosta?
Useimmilla kävelymatoilla ei voi juosta, koska nopeus on rajattu noin 6–8 km/h ja alusta on lyhyt. Juoksuun tarvitaan juoksumatto.
Mahtuuko kävelymatto työpöydän alle?
Mahtuu, jos käytössä on seisomapöytä. Kävelymatto on matala ja kevyt, joten sen voi siirtää pöydän alle ja pois.
Mikä on WalkingPad?
WalkingPad on alun perin KingSmithin kävelymattomallisto, ja nimeä käytetään yleisesti matalista ja kevyistä kävelymatoista.
Tiesitkö? Kävely seisomapöydän ääressä hitaalla 2–3 km/h vauhdilla ei juuri haittaa kirjoittamista tai puhelimessa puhumista, kunhan vauhti pysyy tasaisena.